骨盤は、腸骨・坐骨・恥骨からなる寛骨と仙骨からなり、特に仙腸関節(せんちょうかんせつ)という部分は骨盤の歪みとして大きく影響される場所です。

骨盤の歪みで最も原因となるのは、片足荷重で立ちっぱなし・よく脚を組む・女の子座り(横座り)、横寝で頭に手をついた体勢をとるなどの姿勢です。
その他にも、出産や育児、筋力低下や運動不足も骨盤が歪む原因になります。

骨盤が歪むと左右差ができてしまい負担のかかりやすい身体になってしまいます。
負担のかかりやすい体になってしまうと、疲れやすくなり、それがメンタルや体調にも影響が出てしまいます。

また、骨盤が歪むことで、内臓を支えるスペースが圧迫されたり、正しい位置からズレることで消化不良や便秘、生理痛の悪化といった内臓トラブルや、血流やリンパの流れが滞ると、冷えやむくみが慢性化することがあります。
女性の下半身太りもこのようなことが原因で起こることが多いです。

骨盤は人間の「土台」です。骨盤が歪みその土台が崩れると、バランスが崩れて結果的に腰痛を引き起こします。もちろん腰痛に限らず、骨盤が歪むと股関節や背中など、全身に影響を及ぼすことになります。

ブライト整骨院の骨盤矯正は、骨盤と肋骨の歪みや細かいズレを調整します。
カチカチって音がするので、よく「痛いのですか？」と聞かれますが、全く痛くないので、ご安心ください。
もちろん、ボキボキ・バキバキするような無理な矯正も行いません。

当整骨院の骨盤矯正は、ビフォーアフターで痛みや動きの違いが体感できます。(※個人差あり)
何十年も歪んだ骨盤は一回ではなかなか治りません。
週1回で骨盤矯正を行うのがおすすめです。